女人经期怎么保护卵巢？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

在经期要保护卵巢是非常合适的时间，所以在这段期间一定要注意腹部的保暖，可以来经常按摩腹部来保护卵巢，也可以在京期间多泡脚，因为这样会导致血液流畅，而且还会帮助身体排毒，在经期也可以多补充叶酸，因为经期是女性身体较弱的时候，同时也是卵巢最脆弱的时期。