来月经可以吃凉的东西吗？

王彤 主任医师 首都医科大学附属北京妇产医院

擅长：擅长妇科恶性肿瘤：卵巢癌、子宫内膜癌、宫颈癌、子宫肉瘤的诊断、手术、放疗及化疗。尤其是运用腹腔镜手术治疗妇科良、恶性肿瘤，宫腔镜诊治异常子宫出血、子宫内膜病变，阴道镜检查宫颈病变，LEEP术治疗宫颈癌前病变等方面有丰富经验。

月经期间不能吃冷食。最好不要吃辛辣刺激的食物，月经期间尽量不要洗澡，否则容易导致阴道炎和盆腔炎。我想知道还有没有其他不舒服的地方，你有痛经吗，如果不是，问题就不是很大了。如果你有痛经，你可以喝姜红糖水。平时注意自己的作息时间，对你有很大的好处。